این تحقیق توسط دانشگاههای اکستر و آکسفورد به طور مشترک بر روی ۷۴۰ مادر باردار صورت گرفت. بنابراین گزارش، ۵۶درصد مادرانی که در این تحقیق شرکت داشتند....
این تحقیق توسط دانشگاههای اکستر و آکسفورد به طور مشترک بر روی ۷۴۰ مادر باردار صورت گرفت. بنابراین گزارش، ۵۶درصد مادرانی که در این تحقیق شرکت داشتند....
چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید.
حوالی یکسالگی، کودک باید از 6 گروه غذایی اصلی یعنی گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخممرغ و حبوبات و گروه میوهها و گروه سبزیها استفاده کند
بطور کلی از سال دوم زندگی ذائقه کودک با غذای خانواده شکل میگیرد بنابراین بهتر است از تهیه غذاهای شور و پرادویه خودداری کنید و سعی کنید از سرخ کردن غذا بویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید. آشنایی کودک با غذای خانواده باید تدریجی باشد بطوری که بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی نیاز به تهیه غذای مخصوص و جداگانه برای کودک نباشد.
آیا میدانید قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است(زیر دندان خود حس کرده اید)